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      <news:title>夏の塩分補給はどれくらい必要？スポーツドリンクや塩分タブレットの使い分けの目安を教えてください。</news:title>
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      <news:title>梅雨明け直後に熱中症が急増するのはなぜ？暑さへの備えが間に合わないときの対処法を教えてください。</news:title>
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      <news:title>熱中症の「予備軍」とは？自分がなりやすい状態かセルフチェックする方法を教えてください。</news:title>
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      <news:title>熱中症の応急処置はどう行う？体の冷やし方と経口補水液の使い分けを教えてください。</news:title>
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      <news:title>熱中症と夏バテの違いは？見分け方と「病気の手前」でできるセルフケアを教えてください。</news:title>
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