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      <news:title>お風呂は寝る何分前に入るとよく眠れますか？入浴のタイミングとお湯の温度の目安を教えてください。</news:title>
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      <news:title>週末の寝だめには意味がありますか？平日との睡眠のずれが体に与える影響を教えてください。</news:title>
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      <news:title>りんごが体によいといわれるのはなぜですか？ペクチンなどの栄養と食べ方を教えてください。</news:title>
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      <news:title>足が冷えて眠れません。靴下を履いて寝てもいいですか？寝つきやすくする工夫を教えてください。</news:title>
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