診察の前に何をメモする？伝える5項目と聞きたいこと

医師に伝える5項目

• 薬はお薬手帳で伝えられます。医療従事者が手帳を見て、飲み合わせなどを確かめられます。そのため、お薬手帳はひとつにまとめて記録し、自分で買った薬を飲んだときも記入するようにします（厚生労働省・日本薬剤師会「知っておきたい薬の知識」）。スマホの電子版もあります
• サプリメントにも薬との飲み合わせが悪いものがあるため、あわせて伝えます
• 困っている症状や生活の状況も伝えます。患者さんの声は、血液検査やレントゲンと同じくらい大事なデータになるとされています
• 治療への希望（例：薬は粉薬より錠剤がよい）があれば、あわせて伝えます

聞きたいこと（大事な順に）

聞きたいことに優先順位をつけ、今日いちばん確かめたいことはメモのいちばん上に書いておきます。いちばん聞きたいことを、最初に聞くのもひとつの方法です。

☐ 病名や原因

☐ どんな治療の方法があるか

☐ 治療を受ける場合と受けない場合の、よい点と心配な点

☐ 回復の見込みと、治療にかかる期間

☐ 日常生活で気をつけること

☐ 治療を選ぶときに大切にしたいこと（時間・費用など）

治療費や使える制度は、医療機関の事務に確認する方法があります。医師に聞きにくいことは、相談窓口（医療相談室など）や看護師に聞く方法もあります。

初診と再診で変わる点

初診では、これまでの経過を伝えられるよう、時間の順に整理したメモを用意します。

家族が付き添う場合：医師の説明を家族などと一緒に聞く方法もあります。

コピーして使えるメモのひな形

紙でもスマホのメモでもかまいません。

診察メモ　　年　月　日（初診・再診）

■今日いちばん聞きたいこと

　1.

　2.

■症状：いつから／どこが／どんな状態／どんなときに

■前回からの変化（再診のとき）：

■これまでの病気・家族の病気：

■アレルギー・副作用：

■お薬手帳：☐持っていく

■自分で買った薬・サプリメント：

■生活で困っていること：

書いたメモは、お薬手帳があれば一緒に、診察に持っていきましょう。

項目の分け方・初診と再診の比べ方・メモの並べ方とひな形は、公的な案内をもとに編集部が整理しました。

あわせて読む：話し方のコツと例文／医師に聞かれやすい質問／診察後のメモ／家での経過の記録

命に関わるおそれがあるときは、救急車（119番）を呼ぶことができます。呼ぶか迷うときは、救急安心センター（#7119。実施地域のみ）や、子どもの場合は子ども医療電話相談（#8000）に相談できます。