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食事や運動など、日常生活で改善できることはありますか？
真生会富山病院 耳鼻咽喉科
阿河 光治 監修
うがいや歯磨きをして口の中をきれいにしておくことで、耳下腺の感染を予防できることがあります。
解説
口の中と耳下腺はステノン管という管で繋がっており、口の中が不衛生だと常在菌が口の中から耳下腺へと移動し、耳下腺炎を繰り返すことがあります。この病気を反復性耳下腺炎と呼び、6歳以下の子供で発症することが多いです。
反復性耳下腺炎は、口の中をきれいにしておくことが感染の予防に繋がりますので、うがいや歯磨きをこまめに行うようにしましょう。
また、反復性耳下腺炎にならないためには、唾液をしっかり出すことが大切です。食事は固めにして顎をよく動かすことや、梅干しなどの酸味を取り入れることも、日常生活でできる工夫です。
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(参考文献)
関連する質問
受診した際に、耳の下の腫れについて医師にどう説明したらよいですか？
いつから耳の下が腫れているか、腫れ以外の症状があるかなどを詳しく説明しましょう。
食事や運動など、日常生活で気をつけることはありますか？
耳掃除を頻回にしないようにしましょう。
耳の下が腫れる原因として、どのような病気が考えられますか？
主に耳下腺（じかせん）という唾液を作り出す臓器の病気が考えられます。
「耳の下の腫れ」とはどのような症状ですか？
耳の下からエラ（下顎角）ぐらいまでの部分が腫れていることを指します。
耳の下の腫れを起こす日常生活上の原因としては、何が考えられますか？
口腔内が不衛生であることが耳下腺炎の原因となることがあります。
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