お二人ともありがとうございます！トマトの冷製スープ、今度試してみます。「食べなくてもいい日がある」って考え方、すごく楽になりました。次のクール、少し気持ちが軽くなりそうです。

私は吐き気がひどくて固形物が全然ダメな日は、OS-1をちびちび飲むだけの日もありました。無理に食べようとするとよけいしんどくなるので「今日は水分だけでOK」って自分に許可を出すのも大事だったなって思います。看護師さんにも「食べられない日があっても大丈夫」って言われて救われました。

わかります！私もAC療法中は本当につらかった。意外だったのがトマトの冷製スープで、味覚が変でもトマトの酸味だけはちゃんと感じられて、毎日飲んでました。あとカロリーメイトのチーズ味を凍らせて食べるの、おすすめです。