へるすりてらしー
ヘルスリテラシー
「ヘルスリテラシー」とは、健康的な生活を送るために必要な知識や情報を適切に理解し、活用する能力のことです。具体的には、健康情報を収集・評価し、病気の予防や医療機関の受診などに役立てる力を指します。特に、インターネットを活用する「デジタルヘルスリテラシー」も重要です。信頼できる情報を見極める力を養い、健康維持に役立てましょう。
東日本橋内科クリニック 循環器内科 院長
白石 達也 監修
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