前庭神経炎

最終更新日

薬が効かない場合はどうしたらいいですか?

真生会富山病院 耳鼻咽喉科

阿河 光治 監修

回答

リハビリが平衡感覚の回復に有効なことがあります。

解説

前庭を刺激して小脳を鍛えるリハビリを行います。
やり方はいろいろありますが、一つには以下の手順で行うものがあります。

  1. 椅子に座った状態で、利き手を正面に伸ばす
  2. 親指の爪を見つめたまま、左右それぞれ30°(あわせて60°)の範囲内で頭を左右に動かす
  3. 2の動きを10往復行う

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(参考文献)

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