老人性色素斑の場合、日常生活で気をつけることはありますか？
紫外線を浴びすぎないよう対策しましょう。
老人性色素斑の原因となる光老化は普通の老化とは異なる変化であり、ある程度予防可能です。また、対策により多少元に戻る可能性もあります。日傘、広いつばが全周にある帽子、長袖、長ズボンなどにより、皮膚に到達する紫外線をできるだけ減らすことが大切です。更に、皮膚には日焼け止め（サンスクリーン剤）を塗ります。
太陽の下、屋外で様々なスポーツなどを楽しむことは、心身のリフレッシュに有意義なことですが、小麦色の肌を求めて海岸で身体を焼くというような、不必要な日光浴は避けるべきです。特に、小児期から過度に紫外線を浴びないようにする生活習慣が、将来的な老人性色素斑の予防においては望ましいでしょう。
に聞いてみよう老人性色素斑について、特に知りたいことは何ですか？
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老人性色素斑
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最終更新日：
大阪府済生会泉尾病院 皮膚科
野村 祐輝 監修
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