治療中に、日常生活で気をつけることは何でしょうか？
症状が軽くなってきたら、なるべく早いうちから体を動かすようにしましょう。
発症早期は強いめまい症状が出やすく、ひどくふらつく場合も多いので、できるだけ安静にしてください。
めまい症状が改善しはじめたら、なるべく早いうちから体を動かすようにして、前庭に体からの刺激を与えるようにしていくのが大切です。
ただし、無理をすると逆効果ですので、運動を行うときは医師のアドバイスを参考にしてください。
真生会富山病院 耳鼻咽喉科
阿河 光治 監修
(参考文献)
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