魚の目の場合、日常生活で気を付けることはありますか？
足への慢性的な圧迫を避けることが大切です。
魚の目とは、慢性的に圧迫を受けることによって、部分的に皮膚の角質が厚くなった状態です。足の裏や足の指の出っ張った部分にみられることが多いです。厚くなった角質の中心が、芯のように皮膚の深い部分へ侵入しているため、痛みを伴うことが多いです。日常生活では、足への慢性的な圧迫をさけることが大切です。具体的には、次のような対策が挙げられます。
- 物理的な刺激を避けるために、フットパッドを使用する。
- 足の形に合った靴に替える。
- 歩き方や姿勢を改める。
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編集・監修基準について
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平塚市民病院 皮膚科
髙岡 真梨子 監修
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