TFCC損傷のリハビリ期間はどのくらいかかりますか?
損傷の程度や治療法により異なり、数週間から数ヶ月、場合によっては半年以上かかることもあります。
TFCC損傷のリハビリ期間は、損傷の重症度、選択された治療法(保存療法か手術か)、個人の回復力によって大きく異なります。
保存療法の場合
軽度から中等度の損傷で保存療法を選択した場合、初期の安静期間を経て、痛みが軽減したらリハビリを開始します。一般的には数週間から数ヶ月(2〜3ヶ月程度)のリハビリ期間が必要となることが多いです。手首の可動域訓練、筋力強化、協調性訓練などを段階的に行います。
手術後の場合
手術を行った場合は、術後の固定期間が数週間あり、その後本格的なリハビリが始まります。手術の種類や損傷の程度にもよりますが、完全に手首の機能が回復するまでには、3ヶ月から半年、あるいはそれ以上の期間を要することもあります。リハビリは、専門の理学療法士や作業療法士の指導のもと、無理のない範囲で継続的に行うことが重要です。
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(参考文献)
井樋 栄二ほか. 標準整形外科学 第15版. 医学書院. 2023
.“一般社団法人日本手外科学会HP”..https://www.jssh.or.jp/,(参照 2026-06-30).
Rainer Schmitt et al.“Triangular Fibrocartilage Complex (TFCC) - Anatomy, Imaging, and Classifications with Special Focus on the CUP Classification”.National Library of Medicine.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39353587/,(参照 2026-06-30).
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北水会記念病院 整形外科
栗原 信吾 監修
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