めまいや立ちくらみはどうやって治したらよいですか？
生活習慣の見直しや鉄分・水分の十分な摂取によって改善する場合があります。
治療方法としては、以下のようなものが挙げられます。
- 生活習慣の改善（食事、睡眠、過食、深酒を避けるなど）
- 急激に立ち上がらないようにする
- 立ちくらみを起こしやすくする要因（脱水，過食，飲酒など）を避ける
- 誘因となる薬剤（降圧薬，前立腺疾患治療薬としてのα遮断薬，硝酸薬，利尿薬など）の中止・減量
- 弾性ストッキングの使用
- 上半身を高くした睡眠
- 投薬治療（α刺激薬など）
- 足腰の筋力トレーニング
おだかクリニック 循環器内科 副院長
小鷹 悠二 監修
(参考文献)
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