立ちくらみ

急に立ち上がった時に数秒から数分の間に見られる、ふらつきやめまいを指します。

自律神経の乱れ、脱水や貧血、心臓の病気、脳・神経の病気、その他体調不良や加齢、不安緊張などさまざまな原因で立ち眩みが生じることがあります。

脳の血液量が減り、十分な酸素が行き渡らなくなることが原因です。

脳の血液量が減り、十分な酸素が行き渡らなくなることが原因です。

どちらも脳の酸素不足によって起こるため、違いはありません。

最も頻度の高い疾患として起立性低血圧が挙げられます。その他にも心臓の病気、脳・神経の病気などが考えられます。

貧血が原因であることが多いです。

脱水や過度の飲酒、内服薬などが原因となりやすいです。

ホルモンバランスの乱れによる血圧の低下、糖尿病などが原因となりやすいです。

鉄分不足により貧血になると、立ちくらみを起こしやすくなります。

貧血とは血液中の赤血球が不足した状態、立ちくらみは脳の血流の一時的な低下による症状です。

めまいとは平衡感覚の障害、立ちくらみは一時的な脳の血流低下による症状です。

自律神経の乱れや加齢による血圧の調節不全が考えられます。

自律神経の障害が原因となることもあります。

脳に送られる血流が一時的に低下するためです。

ストレスなどによる体の不調や、自律神経失調などが原因で生じる可能性はあります。

まずは内科を受診しましょう。すでにかかりつけ医がいる場合にはかかりつけ医に相談しても良いでしょう。

症状が頻繁に起こったり、他にも症状が見られる場合は一度受診して検査をしましょう。

重大な病気などが原因で症状が出現している可能性もあるため、速やかな受診が推奨されます。

生活習慣の見直しや鉄分・水分の十分な摂取によって改善する場合があります。

原因にもよりますが、立ちくらみがある状態では無理に動かない、座ったりしゃがんだりする、水分を補給するなどの対策は行いやすいでしょう。