一次性運動時頭痛は、運動後の酸欠が原因で起こるのですか?

一次性運動時頭痛は酸欠もひとつの原因となりえます。

一次性運動時頭痛は酸欠もひとつの原因となりえます。酸欠は脳の血管を広げ、脳の血管の周囲の神経を刺激して頭痛の原因となります。このため、いわゆる無酸素運動(筋力トレーニングや短距離走、ウェイトリフティングなど)は、酸欠状態となり、一次性運動時頭痛の原因となります。

それ以外に、一次性運動時頭痛は、無酸素運動による、息こらえにより、頭圧が亢進することや血圧の上昇が原因と考えられています。

一次性運動時頭痛の予防のためには、十分な水分補給とウォーミングアップをすることが必要です。

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文京小石川クリニック 脳神経内科

越智 佳奈 監修

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