便秘はどのくらいの期間続くと危険ですか？危険な症状はありますか？
5日以上排便がなく、不快感や違和感がある場合は要注意です。
食べたものが便として体外に出されるまでには、通常1〜3日かかると言われています。
そのため、3日以上排便がなければ便秘とみなせます。
個人差もありますが、それから数日のうちに腹痛や膨満感などの症状が強くなってくることが多いです。
排便がなくなるなど便秘の症状が続くときは、長くても1週間以内には原因を探ってみたほうがいいでしょう。
何をしてもイマイチだった便秘やガスだまりを伴うおなかのハリに、
ツムラ漢方 大建中湯（だいけんちゅうとう）
ツムラ漢方大建中湯エキス顆粒（第2類医薬品）
【効能・効果】
体力虚弱で、腹が冷えて痛むものの次の諸症：下腹部痛、腹部膨満感
使用上の注意をよく読んでお使いください。
その症状、腸の動きが鈍くなっていることが原因かもしれません。腸の動きが悪くなると、腸内環境が悪化し、ガスや便が腸内に溜まりやすくなります。その結果、不快なハリや便秘など症状を引き起こします。
腸内環境を整えるには、善玉菌を取り入れることが大切です。しかし、腸の動きが鈍っていると、悪玉菌が増えやすく、せっかく摂った善玉菌も本来の力を発揮できません。 いろいろ試してもなかなか改善しない方は、腸のぜん動運動を整えるといった「根本的な原因」へのアプローチが必要です。
次のようなお悩みを抱える方に、大建中湯はやさしく寄り添います
・便秘が続いて、おなかが張って苦しくなる
・会議中や外出中にガスがたまり、おならが心配で集中できない
(参考文献)
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