低血糖症の改善にチョコレートは有効ですか？
チョコレートは消化吸収に時間がかかりすぐに血糖値が上がらないため、有効でない場合があり勧められません。
チョコレートや飴などのお菓子は消化吸収に時間がかかるため、低血糖症の症状に対してすぐには効果が出ません。低血糖症への対処として摂取するのであれば、吸収の速いブドウ糖（市販されています）やブドウ糖を含むジュース（果物ジュースなど）が望ましいです。
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医療法人社団メレガリ うるうクリニック関内馬車道 糖尿病・内分泌科
濵﨑 秀崇 監修
(参考文献)
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