ストレスが原因で湿疹ができますか？
睡眠不足や栄養バランスが崩れると、肌のバリア機能が低下して水分も失われます。その結果、湿疹ができることもあります。
睡眠不足や栄養バランスの崩れにより、肌のバリア機能が低下して水分も失われます。その結果、皮膚が刺激に対して過剰に反応し、湿疹が起こります。ストレスだけが原因ではありませんが、ストレスも関係していると言えます。
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最終更新日：
一般内科
宮村 智裕 監修
(参考文献)
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症状について教えてください。
皮膚に炎症が起こり、毛細血管が拡張することで皮膚が赤くなります。そのほか丘疹（皮膚のブツブツ）や水疱（水ぶくれ）ができた時も赤くなります。
どのような病気が原因として考えられますか？
アトピー性皮膚炎や接触皮膚炎（かぶれ）、蕁麻疹やニキビ、乾癬など非常にたくさんの病気が考えられます。
受診の目安を教えてください。
かゆみ、痛みの症状が強い場合や範囲が広い場合、また、息苦しさや気持ち悪さを伴う場合はすぐに病院を受診しましょう。
この症状につながる日常生活上の原因として、何が考えられますか？
食事のバランス不良や睡眠不足、衣類による擦れ、エアコンなどによる乾燥、アレルギーなどが原因として考えられます。また細菌やウイルス感染なども原因になります。
受診した際、医師へどのように説明すれば良いでしょうか？
普段の生活状況や行動、食事、アレルギーの有無、既往歴などを詳細に話しましょう。
どの診療科を受診したら良いでしょうか？
皮膚科を受診しましょう。
アトピー性皮膚炎の可能性はあるのでしょうか？
強いかゆみを伴う発疹がある場合は、アトピー性皮膚炎の可能性があります。
食事や運動など、日常生活の中でできる対策はありますか？
1日3食バランスの良い食事と十分な睡眠をとりましょう。肌を保湿し、肌ざわりの良い衣類を選びましょう。
皮膚の赤みに効果がある薬はありますか？
原因にもよりますが、保湿剤やステロイドの外用薬を用いることが多いです。
蕁麻疹の可能性はあるのでしょうか？
皮膚の一部が突然赤くなり、かゆみを伴ってくっきりと盛り上がりますが、しばらくすると消えてしまう場合は、蕁麻疹の可能性があります。
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