皮ふが赤くなっている
という症状の原因と、関連する病気をAIで無料チェック

水虫（白癬）は代表的な真菌（カビ）による皮膚病です。
最もできやすい部位は手や足ですが、体や陰部などにできることもあります。
伝染するため、適切に治療を受ける必要があります。
そのほかにも、カンジダ菌、マラセチアなどの真菌（カビ）も皮膚炎を起こします。

睡眠不足や栄養バランスの崩れにより、肌のバリア機能が低下して水分も失われます。その結果、皮膚が刺激に対して過剰に反応し、湿疹が起こります。ストレスだけが原因ではありませんが、ストレスも関係していると言えます。

以下のようなことが原因となる場合があります。

皮膚のバリア機能の低下

栄養バランス不良、睡眠不足、乾燥などで肌が荒れているため、外部からの刺激に対して過剰に反応しやすくなります。

外部からの刺激

衣服やマスクのこすれによる刺激、金属やゴムなどアレルギー反応を起こす物質との接触などがあります。

細菌感染

具体的に以下のような感染症があげられます。

細菌による感染症

• にきび
• 蜂窩織炎

ウイルスによる感染症

• 単純ヘルペス
• 帯状疱疹

真菌（カビ）による感染症

• 白癬（水虫）

ホルモンバランスの乱れ

特に思春期は、ホルモンバランスの乱れにより皮脂が過剰に分泌されるため、肌が荒れやすくなります。

薬の影響

ステロイド薬など、特定の薬を内服している場合に、にきびができやすくなったり肌が荒れやすくなることがあります。

皮膚が赤くなった状態を紅斑（こうはん：皮膚がまだら状に赤くなっている状態）と呼びますが、毛細血管が拡張することにより起こります。皮膚の炎症などが起こり血流が増えています。かゆみを伴うことが多いです。
炎症が強く、血液の成分が血管の外に漏れ出してくると赤みに加え膨らみを生じて丘疹というものになります。また、炎症により皮膚の一番表面に水がたまったものを水疱といいます。

発汗をつかさどるアセチルコリンという神経伝達物質が関与します。
3～5mmの小さな赤い皮疹がたくさんでき、数分から2時間以内に消失します。
通常は夏の暑い時期に症状が出やすいと言われますが、冬季の運動や入浴で悪化することもあります。

多形紅斑は、丸くて盛り上がった赤い皮疹が、からだや四肢にあらわれます。
ひとつひとつの皮疹は、周辺が盛り上がり中心がへこみ、射撃の標的のような形になることがあります。
重症の場合、目や口、陰部（デリケートゾーン）の粘膜がただれる症状が起こり、体全体の皮膚がやけどのようにめくれてしまい、命に関わることがあります。
原因はさまざまですが、薬剤性やウイルス、細菌感染によるものが多いです。

水痘は、水痘ウイルスに感染することにより起こる感染症です。全身に小さい水ぶくれ（水疱）ができ、発熱やリンパ節の腫れを伴うことがあります。通常、子供に発生することが多いですが、まれに大人にも起こることがあります。水ぶくれは、かさぶたになり最終的に治癒します。

蕁麻疹は、皮膚の一部が突然赤くなり、かゆみを伴いくっきりと盛り上がります（膨疹）。ひとつひとつの膨疹は24時間以内に消えてしまうことが特徴です。すぐに治まることもありますが、まれに数ヶ月以上症状が持続することもあります。

アトピー性皮膚炎は、全身のかゆみと皮膚の発赤を特徴とします。特にアレルギー体質を持つ方が皮膚の乾燥や、皮膚炎が長期的に続く場合は、アトピー性皮膚炎の可能性を考えなければなりません。
症状で困っている場合は、受診を検討しましょう。
アトピー性皮膚炎についてはこちらをご参照ください。

いわゆるかぶれや細菌、真菌（カビ）などの外的な要因による皮膚炎と、それ以外が原因になるものに分類できます。

局所的な要因

• 接触皮膚炎（金属やおむつかぶれなど、いわゆるかぶれ）
• 感染症（細菌、ウイルス、真菌（カビ）、にきびも含まれます）

全身の病気

• アトピー性皮膚炎
• 乾癬
• 膠原病（関節リウマチ、全身性エリテマトーデスなど）
• 蕁麻疹
• 薬疹

など

食物アレルギーにより蕁麻疹が出た場合、通常数十分から数時間、長くても1日程度で改善します。
食物アレルギーは、本来無害な食べ物を体の免疫システムが異物と勘違いし、免疫反応が過剰に働いてしまう現象で、原因物質を避けることが大切です。
子供の場合、鶏卵、小麦、牛乳が原因となることが多いです。しかし、問診や検査などでしっかり原因を特定し、患者さんの年齢や重症度などを考慮して、専門の医療機関で治療を受ける必要があります。

皮膚のもつバリアとしての機能が低下しないように、体調を整えることが重要です。
バランスの良い食事、十分な食事、十分な睡眠、が重要です。
さらに、皮膚が乾燥気味の場合は、毎日保湿を行い、肌への刺激が少ない綿などの衣類を選ぶことも重要です。
また、普段肌につける化粧水や乳液、化粧品、日焼け止めについても、皮膚に刺激の少ないものを選ぶようにしましょう。
これらは皮膚科の医師が相談にのれますので、お困りの場合は受診をして相談するようにしましょう。

特に赤くかゆみがあり、炎症がある場合はステロイド外用薬が有効なことが多いです。
単純に乾燥だけが原因であれば、保湿剤のみで改善することもあります。
ステロイドの塗り薬は塗る量や期間などが重要です。そのため、皮膚科を受診し指示をしっかり守るようにしてください。

以下のようなときは、アナフィラキシーショックや危険な感染症の可能性があるので、すぐに救急科や皮膚科を受診することが必要と考えられます。

• 皮膚の症状に加えて息苦しさや胸苦しさ、腹痛や気持ち悪さ、嘔吐下痢がでている
• 皮膚の症状が出ている場所が赤く腫れて痛い、また熱もでている

そうでない場合は、皮膚科で診てもらうことが望ましいです。
受診した際に医師に説明したほうがよいことを確認し、受診しましょう。

症状自体について

• いつから、どこに、どのような風にでたのか（スマホなどで写真を撮っておくと、診療に役立ちます）
• かゆみや痛みなどがあるか
• 皮膚以外の症状（発熱、息苦しさ、腹痛や吐き気、動悸など）があるのか
• すでに何かしらの薬を塗ったり、飲み薬を飲んだりしたか

もし、息苦しさや発熱がある場合は、早めに受診をしましょう。

環境について

• 治療中の病気はあるか
• 飲んでいる薬やサプリメント
• 洗剤、衣服、アクセサリーなど、症状がでた部分を刺激したようなものがあるか
• 特定の飲食物による関連がありそうか
• 精神的なストレスを感じていないか
• 睡眠や栄養を十分に取れているか

以下のようなときは、アナフィラキシーショックや危険な感染症、重症の薬剤副作用の可能性があるのですぐに救急科や皮膚科を受診しましょう。

• 皮膚の症状に加えて息苦しさや腹痛、気分の悪さがある
• 皮膚の症状が出ている場所が腫れて赤くており痛い、また熱もでている
• 目や唇など、粘膜がただれている

また、以下のようなときは、きちんと調べて治療したほうが、症状が長引いたり悪化したりすることを防ぐことができるため、早めに皮膚科を受診しましょう。

とにかく治らない場合

薬を使ったり、触れるものや保湿に気をつけていても治らないようなとき

症状が強い場合

かゆみや痛みがあって耐えられない、広範囲に赤くなっている、どんどん病変がひろがっていくとき