手根管症候群

最終更新日

治療中に、日常生活で気をつけることは何でしょうか?

山田記念病院 整形外科 整形外科部長

濱畑 智弘 監修

回答

手首に負担をかけないよう、安静にすることが大切です。

解説

日常生活では、手首への負担をかけないよう安静に過ごすことが大切です。
とりわけ

  • 手首の曲げ伸ばしが多い作業
  • 重いものを持ち上げる作業

の2つは、手首を使うさまざまな作業の中でも特に手根管症候群の悪化に繋がりやすいため、極力避けるようにしましょう。
どうしてもこれらの作業を避けられない場合には、装具の使用も有効です。
お困りの際は是非一度かかりつけ医に相談してみてください。

(参考文献)

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