緊張型頭痛を放っておくとどうなりますか？

緊張型頭痛を放置しても、特に重大な病気に発展することなどはありません。
ただし、頭痛を起こりやすくしている原因（肥満や運動不足、喫煙習慣、長時間のデスクワークなど）をそのままにしておくと、頭痛の頻度がどんどん高まって慢性化したり、頭痛の程度が強くなったりしてしまう可能性はあります。
頭痛の予防のためにも、適度な運動を心がけ、精神的・肉体的なストレスを日常的に発散することをおすすめします。

慢性緊張型頭痛の多くの方で「薬物の使用過多による頭痛」を合併する方が多いです。頭痛に困ったらすぐに頭痛外来や専門医療機関を受診しましょう。