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緊張型頭痛

長時間のデスクワークや車の運転などによるカラダのストレス、仕事や家庭などでの精神的ストレスによる筋肉の緊張が原因で起こる頭痛です。脈を打つようなズキズキする感じ(片頭痛に特徴的)はないのが特徴です。

次の症状などが特徴として見られます。

  • 頭痛がある・頭が重い
  • 首に症状がある
  • こめかみ付近の痛みがある
  • 重くしめつけられるような痛みがある
  • 頭全体や後頭部、首筋が痛む
  • 頭の両側の痛みがある
  • 体のだるさがある
  • 現在、肩こりがある
  • 頭の後ろ側に痛みがある
  • 温めると頭痛が改善する

長時間のデスクワークや車の運転など不自然な姿勢が続くことで引きおこされる身体的なストレスと、仕事や家庭などの心配ごとによる精神的なストレスによる筋肉の緊張が原因です。マッサージやストレッチをしたりして、同じ姿勢を長時間取りつづけないようにしましょう。温めたタオルを首回りに巻いたり、入浴によって筋肉をリラックスさせるのも有効です。

本サービスではいくつかの質問に答えると、次の内容を確認することができます
緊張型頭痛の可能性
病院に行くべきか
緊張型頭痛でおすすめの病院

「緊張型頭痛」について気になる症状をまず1つ教えてください。

ストレスを感じている
眩しいと頭の痛みが酷くなる
広範囲に頭痛がある
頭全体が重い感じがする
肩が凝る
体がだるい
首が痛い
頭痛がする
当てはまる症状がない方は
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