医療機関を受診する目安はありますか？

基本的には問題ありませんが、飲みすぎるとかえって頭痛が悪化する場合があるため注意してください。

痛み止めの種類を変えるなどの対応が可能です。医師にご相談ください。

痛みを感じ始めたタイミングで飲むことが望ましいです。

痛み止めを飲むことが多いです。漫然と内服するとかえって頭痛がひどくなる薬などもあるため、十分な注意が必要です。

ストレス解消や運動、姿勢の改善は効果的です。身体を温めてコリをほぐし、筋肉の緊張を取り除くことも大切です。