発達障害の場合、日常生活で気をつけることはありますか？
発達障害では、特性に合わせた環境調整が必要で、持ち物を減らして散らかりにくくするなどがあります。
発達障害の日常生活では、特性に合わせた環境調整が不可欠です。例えば、注意欠如・多動症（ADHD）では不注意や衝動性といった特性が見られますが、持ち物を最低限にして散らかりにくい環境にする、ものを置く場所を決めて探さなくてよいようにする、玄関にチェックリストを貼ったり、タイマーやアラームを活用するなどがあります。
自閉症スペクトラムでは、特定のものや行動へのこだわり、感覚過敏などの特性がありますが、行動のこだわりについては、毎日の行動をルーティン化する、変更がある場合は早めに予告することで対応します。また、感覚過敏は、苦手な音はノイズキャンセリングイヤホン、光はサングラスを使うなど、物理的に刺激を避けることで対応します。
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最終更新日：
埼玉医科大学総合医療センター 小児科
井上 信明 監修
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