カルニチン回路異常症の場合、食べ物で気を付けることを教えてください。

カルニチン回路異常症は、脂肪を分解してエネルギーとして利用することが困難となる病気です。通常私たちの体は炭水化物（糖分）をエネルギー源として利用しますが、何らかの事情で食事が摂れず、糖分がうまく摂取できないと、脂肪を利用しますが、カルニチン回路異常症ではこのプロセスがうまく機能しません。

従って、脂肪を使わなくても済むように、普段から炭水化物が多い食事を定期的に食べる（糖分を摂らない時間が長くならない）ことを意識するとよいでしょう。中鎖脂肪酸はカルニチン回路を経由しないでエネルギーとして利用される特徴があるため、ココナツオイルやMCTオイルなど、中鎖脂肪酸を多く含む食品を意識して摂取するとよいでしょう。