一次性運動時頭痛の原因はなんですか？

原因ははっきりと解明されていませんが、無酸素運動による脳圧上昇などが原因と考えられています。

一次性運動時頭痛は、無酸素運動（いわゆる筋力トレーニングや短距離走、ウェイトリフティングなど）により、血圧上昇・脳圧上昇や酸欠による血管拡張が原因で頭痛が起きると考えられています。このため、頭痛を発症した場合、運動をすぐ中止し、安静にし、血圧や脳圧が上がっている状態や酸欠状態などを改善させるようにしましょう。

また、一次性運動時頭痛の治療としては、インドメタシンファルネシル，アセメタシン，プログルメタシンなどの鎮痛薬の頓服やβ遮断薬の予防内服が有効であるため、病院で薬の内服の相談をすることもおすすめです。

そのほか、一次性運動時頭痛の予防のためには、十分な水分補給とウォーミングアップをすることが必要です。