不安障害のセルフチェックはできますか？
解説欄のチェック項目をご確認いただくか、症状検索エンジン「ユビー」で質問に答えるだけでセルフチェックもできます。
以下のような症状があるときは、精神科受診をおすすめします。
- 繰り返されるパニック発作（強烈な不安とともに頭痛や発汗、動悸などが見られる発作）が見られる
- 公共交通機関や広い場所、囲まれた場所にいるときに恐怖や不安を感じる
- 特定の対象や状況（高いところなど）への恐怖や不安を感じる
- 社交場面において、恐怖や不安を感じる
- いろいろな出来事や活動について、過剰に不安・心配になる
- 恐怖や不安を感じる状況を避ける
また、症状検索エンジン「ユビー」も質問に答えるだけでセルフチェックができますので、ご活用ください。
公開日：
最終更新日：
精神科・心療内科
日下 慶子 監修
(参考文献)
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不安障害
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「不安障害」とはどのような症状ですか？
過度な心配や不安で、日常生活に支障をきたしている状態です。心身にさまざまな症状が出ます。
不安障害の原因や考えられる病気には何がありますか？
不安を過度に感じやすい性格・環境のストレスなどが原因と考えられています。不安障害には、パニック障害・全般性不安障害・強迫性障害などの病気が含まれます。
不安障害がある場合、何科を受診したらよいですか？また、病院を受診する目安はありますか？
過度な不安や心配により日常生活に支障がある場合には、精神科や心療内科を受診しましょう。
不安障害の治療や予防方法には何がありますか？
薬物療法と認知行動療法を組み合わせて治療します。
不安障害と心配性の違いは何ですか？
不安に伴う症状が激しい場合などに不安障害（不安症）の診断がつく場合があります。心配性は診断名ではありません。
起こってもいないことに不安になるのはなぜですか？
生命を維持するため、危険信号への反応として発生したものと考えられています。
不安障害は自力で治せますか？
不安障害を自力で治すことは難しく、多くのケースが病院での治療をきっかけに症状が改善されています。
心配性の人の特徴には何がありますか？
不安・心配になりやすい人はいますが、必ずしも不安障害とは一致しません。
ユビー病気のQ&Aとは？
現役の医師が、患者さんの気になることや治療方法について解説しています。ご自身だけでは対処することがむずかしい具体的な対応方法や知識などを知ることができます。
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