胸部大動脈瘤の場合、日常生活で気をつけることはありますか？

禁煙、バランスのよい食生活や運動習慣を意識し、激しい運動をしたりするのを避けてください。血管を健康に保つため、タバコを吸っている人は必ず禁煙することが非常に重要です。また、血圧を上げないよう、減塩やバランスのよい食生活・運動習慣を意識することが大切です。

さらに、血圧が急激に上がると、こぶが破裂する危険性が高まるため、日常生活では以下の点に気をつけます。

• 重い物を急に持ち上げない
• 息を止めて力むような激しい運動をしない
• 排便時に強く力まない
• 激しい咳き込みを避ける

血圧の薬をきちんと飲み、血圧が上がりすぎない程度の穏やかな有酸素運動（軽いジョギングや自転車こぎなど）にとどめるように指導されます。