変形性股関節症と診断された場合、やってはいけないことは何ですか？
股関節に大きな負担のかかる運動や作業、生活様式を避けましょう。
股関節への負荷がかかるような作業は極力避けるようにしましょう。具体的には下記のような点に注意するとよいでしょう。
- 重い物を扱う作業を避ける
- バレーボールやサッカーなど、跳んだり走ったりするスポーツを控える
- 体重を減らすことを心掛け、肥満の予防や解消に努める
また、症状が重い方は和式の生活を避け、テーブルやベッドを用いた生活様式を取り入れることをおすすめします。
山田記念病院 整形外科 整形外科部長
濱畑 智弘 監修
(参考文献)
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