靱帯損傷の痛みが続いています。今後の回復見込みを教えてください。

自転車事故で右足の靭帯を痛めてしまい、今も痛みが続いているとのこと、本当に大変ですね。事故から数カ月経っているのに、まだ歩くときや階段を降りるときに痛みがあるのは心配ですよね。

靭帯は関節をしっかり支える大切な役割を持っていて、全部が傷ついてしまうと、治るのに時間がかかることがあります。普通は手術が必要になることは少ないですが、保存療法といって手術をせずに治療する方法で、3ヶ月から6ヶ月くらいで痛みが和らぎ、普段の生活に戻れることが多いです。

ただ、今回のようにいくつかの靭帯が傷ついている場合、足首が不安定になってしまうことがあります。そうなると、手術を考えることも必要になるかもしれません。手術には、靭帯を縫い合わせる方法や、他の場所から靭帯を移植する方法があります。最近では、カメラを使って小さな傷で手術をすることもでき、痛みが少なく、入院も短くて済むことがあります。入院は1週間くらいで、普段の生活に戻るには1ヶ月くらいかかることが多いです。医師とよく相談して、手術が必要かどうか考えてみましょう。

【次のステップ】

1. リハビリを受ける

• 理学療法によるリハビリは、足首の機能を回復させるのに役立ちます。筋肉が弱くなったり、靭帯が硬くなったりしていると、歩くときに痛みが残ることがあります。
• 日常生活では、長時間歩いたり、立ち仕事をしたり、重い物を持たないように気をつけて、足に負担をかけないようにしましょう。歩き方の指導を受けるのも良いですね。
• 足首をサポートする装具を作って使うことで、回復が進むこともあります。

2. 定期的に診察を受ける

• 整形外科で定期的に診てもらい、症状の経過を報告しましょう。
• 痛みが長引く場合は、再度手術を考えることもあります。足首の不安定さをチェックするためのレントゲン検査もあります。検査で不安定さが見つかった場合、手術を再検討することもあります。
• 回復の状況に合わせて、リハビリの内容や日常生活での注意点を調整してもらえます。

3. セカンドオピニオンを考える

• 今の治療や経過に不安がある場合は、他の医療機関でセカンドオピニオンを受けることも考えてみましょう。足の靭帯の手術は、必ずしも必要ではないことが多いので、専門医でないと手術に踏み切らないこともあります。足の専門医に診てもらうことも検討してみてください。

【まとめ】

複数の靭帯が傷ついていると、治るのに時間がかかることがあります。でも、リハビリをしっかり受けても症状が残る場合は、手術を考えることも必要です。定期的に診察を受けて、医師と相談しながら治療を進めていきましょう。不安なときは、足の専門医に診てもらうことも考えてみてください。あなたの回復を心から応援しています。