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ユビーAI受診相談
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監修医師
阿部 吉倫 先生

運動して数時間から数日してから生じる筋肉の痛みです。筋肉の細胞が傷ついた後、治す過程で炎症を生じるため痛みを感じると考えられています。

関連症状

次の症状などが特徴として見られます。

  • 胸の痛みがある
  • 背中は押すと痛くなる
  • 太ももが痛い
  • 手足の痛みがある

対処法

予防には、運動前のストレッチやウォームアップと運動後のクールダウンが重要です。症状の緩和には、ストレッチや軽い運動、お風呂で軽く温める、タンパク質の摂取や十分な睡眠などが有効とされています。

「筋肉痛」についてユビーAI受診相談でわかること

本サービスではいくつかの質問に答えると、次の内容を確認することができます

筋肉痛と関連性のある病気

適切な診療科

筋肉痛でおすすめの病院

※ コロナの症状を確認したい方はコロナ症状チェックから

利用規約プライバシーポリシーに同意のうえ、「筋肉痛」について気になる症状をまず1つ教えてください。

当てはまる症状がない方は
何科に関連するかを知りたい方は
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監修医師
阿部 吉倫 先生
2015年東京大学医学部医学科卒。東京大学医学部付属病院、東京都健康長寿医療センターで初期研修を修了。血便を放置し48歳で亡くなった患者との出会いをきっかけにデータサイエンスの世界へ。2017年5月にUbie株式会社を共同創業。2019年12月より日本救急医学会救急AI研究活性化特別委員会委員。2020年 Forbes 30 Under 30 Asia Healthcare & Science部門選出。
監修医師詳細
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「筋肉痛」との関連性を無料でチェック https://ubie.app/lp/search/muscle-pain-d257 #ユビーAI受診相談 #筋肉痛
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