筋肉痛
との関連性をAIで無料でチェック
監修医師
阿部 吉倫
筋肉痛について症状検索エンジン「ユビー」でわかること
本サービスではいくつかの質問に答えると、次の内容を確認することができます
筋肉痛と関連性のある病気
適切な診療科
筋肉痛でおすすめの病院
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筋肉痛とは
運動して数時間から数日してから生じる筋肉の痛みです。筋肉の細胞が傷ついた後、治す過程で炎症を生じるため痛みを感じると考えられています。
関連症状
次の症状などが特徴として見られます。
対処法
予防には、運動前のストレッチやウォームアップと運動後のクールダウンが重要です。症状の緩和には、ストレッチや軽い運動、お風呂で軽く温める、タンパク質の摂取や十分な睡眠などが有効とされています。
近所の病院検索
筋肉痛の専門医がいる病院を見る最新のガイドライン・医療水準を取り込んだデータベースを元に関連する病気・症状を表示しています。信頼性の高い医療情報の提供に向けて
筋肉痛に関連する他の症状からも調べられます
監修医師
阿部 吉倫
診療科・専門領域
- 内科
2015年東京大学医学部医学科卒。東京大学医学部付属病院、東京都健康長寿医療センターで初期研修を修了。血便を放置し48歳で亡くなった患者との出会いをきっかけにデータサイエンスの世界へ。2017年5月にUbie株式会社を共同創業。2019年12月より日本救急医学会救急AI研究活性化特別委員会委員。2020年 Forbes 30 Under 30 Asia Healthcare & Science部門選出。
監修医師詳細
