日射病の原因は何がありますか？
強い直射日光を長時間浴びることや、高温多湿な環境、水分不足、寝不足などの体調不良が原因になりえます。
最大の原因は、強烈な直射日光を長時間体に浴び続けることです。例えば、真夏の炎天下でのスポーツや長時間の屋外作業などがきっかけとなります。帽子をかぶらずに頭部に直接日光を受けると、体温が上がりやすくなり危険です。
また、湿度が高い日や風が弱い日も、汗が蒸発しにくく体温が下がらないためリスクが高まります。さらに、こまめな水分補給や休憩を怠ったり、寝不足や二日酔いなどで体調が万全でなかったりすると、体が熱に対応できなくなり、日射病を引き起こしやすくなってしまいます。
に聞いてみよう日射病について、特に知りたいことは何ですか？
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(参考文献)
日本救急医学会.“熱中症診療ガイドライン 2024”..https://www.jaam.jp/info/2024/files/20240725_2024.pdf,(参照 2026-02-03).
.“Treatment and Prevention of Heat-Related Illness”..https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMcp2210623?utm_source=openevidence,(参照 2026-02-03).
.“Prevention and Treatment of Heat Illness: Guidelines From the Wilderness Medical Society”..https://www.aafp.org/pubs/afp/issues/2025/1200/practice-guidelines-heat-illness.html,(参照 2026-02-03).
Francis G O'Connor.“Heat-Related Illnesses”.National Library of Medicine.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40569698/,(参照 2026-02-03).
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富士在宅診療所 一般内科
本間 雄貴 監修
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