気管支喘息の治療中に日常生活で気をつけることはありますか？
気道の炎症を抑え、発作を予防することが大切です。吸入を毎日欠かさず、規則正しい生活を心がけましょう。
発作予防となる毎日の吸入をしていないと、発作を起こしやすくなります。
また、睡眠不足などのストレスやアレルゲンの吸入、風邪、肺炎などが発作を起こすきっかけになることがあるので注意しましょう。
その他、予防のためには、以下のことに注意しましょう。
- 症状がなくても毎日の吸入を続けること
- 規則正しい生活を心がけること
- 風邪を引かないよう体調管理すること
- アレルゲンを回避すること（自宅や職場の環境改善や、花粉時期のマスク着用など）
発作が起こった場合には、我慢せず早めに発作用の吸入薬を使用することが重要です。
京都大学医学部附属病院 呼吸器内科
山形 昂 監修
(参考文献)
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