ブシャール結節の場合、日常生活で気を付けることはありますか？
痛みが強いときは指を使いすぎないようにし、普段から指先に負担をかけない工夫をすることが大切です。
ブシャール結節では、普段から指先に過度な負担をかけないように生活を工夫することが大切です。特に、痛みが強いときには十分な指の安静も重要です。具体的には次のような点に気を付けましょう。
- ペットボトルを開けるときは専用のオープナーを使う
- 重たい荷物を指先で持たないようにする
- 靴を履くときは靴べらを使用する
- 重いドアやタンスの開け閉めを避ける
- 庭いじりや農作業の際は手袋をする
- スマートフォンを長時間使う場合は、リングなどの補助器具を使う
- 強くマッサージしたり、無理に引っ張ったりすることを避ける
仕事などで手を使う場合は、関節を保護するためにテーピングや装具を利用するのがおすすめです。必要あれば、テーピングや装具については医師に相談してみましょう。
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公開日：
最終更新日：
山田記念病院 整形外科 整形外科部長
濱畑 智弘 監修
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