アキレス腱が切れる前の前兆はありますか？

アキレス腱断裂は前兆なく突然起こることもありますが、腱がすでに弱っているサインとして、以下のような症状が現れる場合があります。

• 腱の痛み：アキレス腱の周りに違和感や痛みを感じる場合、これは腱の強度が落ちている危険信号です。
• ふくらはぎ、かかとの痛み：アキレス腱の炎症や傷は、ふくらはぎやかかとの痛みとして現れることもあります。特に朝起きたときや動き出しの一歩目に痛みを感じる場合は要注意です。
• むくみ：アキレス腱まわりのむくみがひどい場合も、腱の炎症を示し、断裂のリスクを高めます。

これらの前兆に気づいた場合は、断裂のリスクが高まっているため、運動を制限して、早めに整形外科を受診することが予防につながります。