悲しくなってしまう
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梅雨の時期や冬に悲しくなってしまうのですが、これも病気でしょうか?
精神科・心療内科
日下 慶子 監修
必ずしも病気とは限りませんが、季節や気候によって症状の現れ方が変わるうつ病の症状もあります。
季節によって気分、睡眠、食欲などが変化する「季節性うつ」の可能性も考えられます。日常生活に影響するほどの症状であれば受診をおすすめします。梅雨の時期や冬など、日照時間が乏しいことに伴う気分の落ち込みに対しては、光線療法が効果があるという説がありますが、実施可能な医療機関は限られます。
(参考文献)
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