悲しくなってしまうこととADHD（注意欠如・多動症）には関係がありますか？
ADHDの人は悲しくなってしまう等の気分障害を伴うことが多いと言われています。
ADHDがあると学校や仕事で苦労することが多く、自尊感情が低くなりやすいことから、悲しくなってしまうことがあります。ADHDのない方と比較して、悲しくなってしまう経験をされる方は多いかもしれません。
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最終更新日：
精神科・心療内科
日下 慶子 監修
(参考文献)
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悲しくなってしまうことは誰にでもあるのに、安易に医療機関を受診しても大丈夫ですか？
悲しい気持ちが長期間続く場合や日常生活に支障がある場合は、無理に一人で抱え込まずにぜひ専門医に相談してみてください。
精神の病気として、うつ病の可能性はあるのでしょうか？
悲しい気持ちが長期間続く場合、うつ病の可能性があります。うつ病であれば、食欲や睡眠などに関わる症状も伴うことが多いです。
梅雨の時期や冬に悲しくなってしまうのですが、これも病気でしょうか？
必ずしも病気とは限りませんが、季節や気候によって症状の現れ方が変わるうつ病の症状もあります。
受診した際、悲しい気持ちについて医師にどのように説明したらよいでしょうか？
自分の気持ちや困っていること、不安に感じていることなどをそのまま医師に伝えてください。
悲しい気持ちが続いてしまう日常生活上の原因としては、何が考えられますか？
進学や就職などの大きなイベントがきっかけになることがあります。その他にも、日常生活でのストレス、睡眠不足、食生活の乱れ等が原因として挙げられます。
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