胃カメラが苦しくなくなるコツはありますか？

検査前に麻酔薬を使うとき、カメラを入れているときでそれぞれコツがあります。

麻酔薬を使う時

検査前に、喉の奥や鼻に局所麻酔薬を使います。麻酔薬は、ゼリーや液体を口に含むタイプ、スプレーで噴霧してもらうタイプがありますが、麻酔薬を喉の奥のほうにしばらく（5分程度）溜めてしっかり麻酔薬を効かせられると嘔吐反射（えずき）が出にくくなるため良いでしょう。

検査中

いざ内視鏡を挿入する際は、首と肩の力を抜くようにします。首と肩の力が入っていると、喉にも力が入り、嘔吐反射が出やすくるためです。内視鏡で胃の中に空気を送り込みながら観察するため、ゲップを出したい感じがしますが、なるべくこらえていただいたほうが検査がスムーズに進みます。口の中にたまった唾液は、飲み込まずに吐き出すようにしてください。喉の麻酔が効いているため、飲み込もうとするとむせてしまいます。