はぎしり
歯ぎしり
「歯ぎしり」とは、睡眠中や日中に無意識に歯を強く噛みしめたりこすり合わせたりする癖で、ストレスが主な原因とされる病気です。歯のすり減りや顎の痛み、頭痛などの症状がみられます。朝に顎の疲れを感じる、歯の変形に気づいた場合は歯科や口腔外科を受診しましょう。
富士在宅診療所 一般内科
本間 雄貴 監修
病気について
症状について
「歯ぎしり」とはどのような症状ですか?
無意識に歯を強くこすり合わせてしまうことを言います。
歯ぎしりのセルフチェックはできますか?
解説欄をご確認いただくか、症状検索エンジン「ユビー」で質問に答えるだけでセルフチェックもできます。
歯ぎしりする人の性格に特徴はありますか?
真面目な人など、ストレスを溜めやすい性格に多いと言われますが、科学的に証明されているわけではありません。
大人の女性の場合、歯ぎしりの原因はなんですか?
大規模な調査研究は現段階では行われておりませんが、ストレスが主な原因と考えられます。
大人の男性の場合、歯ぎしりの原因はなんですか?
仕事上のプレッシャーなどのストレスが主な原因と考えられます。また、飲酒や喫煙といった生活習慣が影響することもあります。
歯ぎしりの音にはどのような種類がありますか?
「ギリギリ」と擦るグライディング、音のしない食いしばり、「カチカチ」と鳴らすタッピング、「キリキリ」「キシキシ」と特定の部分をすり合わせるナッシングの4種類があります。
歯ぎしりはストレスが原因ですか?
ストレスが歯ぎしりの原因になりえます。日中の緊張や不安が、睡眠中に無意識の食いしばりとして現れます。
受診について
治療について
(参考文献)
Manfredini, Daniele et al. Standardised Tool for the Assessment of Bruxism. Journal of oral rehabilitation. 2024, 51, 29-58.Beddis, H et al. Sleep bruxism: an overview for clinicians. British dental journal. 2018, 225, 497-501.Goulart, Alessandra Carvalho et al. Anxiety, Depression, and Anger in Bruxism: A Cross-sectional Study among Adult Attendees of a Preventive Center. Psychiatry research. 2021, 299, 113844.Montero, J, and C Gómez-Polo. Personality traits and dental anxiety in self-reported bruxism. A cross-sectional study. Journal of dentistry. 2017, 65, 45-50.日本補綴歯科学会診療ガイドライン委員会.“ブラキシズムの診療ガイドライン”.日本補綴歯科学会.https://hotetsu.com/files/files_540.pdf,(参照 2025-12-16).
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