便秘と腹痛について、対処法を教えてください。

ご相談ありがとうございます。お腹が張っていて、便が3日出ていないとのことですね。

まず、便秘の一般的な症状には、便が硬くて出にくい、お腹が張る、腹痛がある、便意があるのに便が出ないなどがあります。これらの症状がある場合、便秘の可能性が高いです。

便が出ない原因

便が出ていない原因はさまざまで、以下のようなものが挙げられます。

生活習慣や薬の影響

純粋な便秘の原因としては、食事の繊維不足、水分不足、運動不足、ストレス、薬の副作用などが考えられます。年齢を重ねると、腸の動きが弱くなることも多く、便秘になりやすいと言われています。

腸閉塞

腸が捻れたり、癒着することで便の通りが悪くなります。通常、腹痛、吐き気や嘔吐、お腹の張りなどが出る場合が多いです。以前にお腹の手術をしたことがあるような場合はこちらが疑われることがあります。

大腸がん

腫瘍など腸の中にできものが大きくなり、便の通り道を塞ぐような場合、便秘になることがあります。腹痛や、血便、便の塊は出なくても水様下痢が出ることがあります。

腸管の働きの低下

腸は便を肛門の方に送り出すために蠕動運動をしていますが、その動きが弱くなったり止まってしまうと便秘になります。

気をつけるべき症状

特に注意が必要な症状としては、以下のようなものがあります：

1. 激しい腹痛：これは腸閉塞など、重篤な疾患の可能性があります。
2. 嘔吐：腸閉塞の兆候かもしれません。
3. 血便：腸の炎症や腫瘍の可能性があります。
4. 発熱：感染症や炎症の可能性があります。

これらの症状がある場合は、緊急的な対応が必要になる場合があるので、すぐに医療機関を受診することが重要です。現在の症状から考えると、普段便秘がないようであれば、まずは消化器内科への受診をお勧めします。特に腹痛が続いている場合は、腸閉塞や腸の炎症などの重篤な疾患の可能性も否定できません。

まとめ

お腹が張って便が出ないという症状は便秘の症状で典型的ですが、背景に他の疾患が隠れている場合もあります。特に激しい腹痛や嘔吐、血便、発熱がある場合は、すぐに医療機関を受診してください。

便秘の原因としては、食事や生活習慣の見直しが必要かもしれませんが、現在の症状からは一度消化器内科を受診することをお勧めします。お近くの消化器内科は、こちらから検索できますのでご活用ください。