足の爪が茶色い
の原因と、関連する病気をAIで無料チェック

まずはハンカチにつつんだ氷や保冷剤を使用して、爪を冷やしてみましょう。冷やすことによって出血を抑えることができ、爪の下にたまる血液が少なくすむ場合が多いです。
爪の下にたまった血の量が少ない場合や、痛みがすぐに無くなるような場合には、様子をみることができます。

少し動かすだけでも強い痛みが続く場合や、指先の腫れが悪化してくる場合には骨折している可能性があります。また、爪がグラグラして不安定になる（爪の脱臼）場合もあります。これらの場合には病院での処置が必要です。
指を動かしすぎて痛みが悪化しないように注意しながら、医療機関を受診しましょう。

爪の下にたまっている血の量が多い場合、かなり強い痛みが数日続く場合があります。また、たまった血によって爪が不安定になり、外れやすくなる場合があります。これらを防ぐためには、血を爪の外に出す処置が有効なことがあります。

爪の下にたまっている血の量が少ない場合でも、指先の骨が骨折している場合があります。特に爪以外の場所にも内出血が見られる場合や、指先の腫れが強い場合では注意が必要です。骨がずれるような骨折の場合には、骨をつなげる手術が必要になることがあります。また、爪のまわりの構造が傷ついてしまい、今後の爪の変形につながる場合があり、この予防のために処置が必要になることがあります。

上記のような処置が必要にならなかった場合には、血液は爪が伸びるとともに徐々に押し出されていきます。足の爪は伸びるのが遅いため、数ヶ月必要となる場合があります。

「爪下血腫」では以下のような特徴があります。
当てはまるものがないか、参考にしてみましょう。

• 爪が黒色に変色している
• ズキンズキン、ドクンドクンと感じる痛みがある、安静にしていても痛みが強い
• 手足の指に重いものを落とした、ドアに強く挟んだなどのケガをしてから痛みがある
• サッカーやマラソン、登山などの長時間のスポーツをしてから爪の色が変わった
• 指先が腫れている
• 爪がグラグラしている

また、症状検索エンジン「ユビー」で質問に沿って回答を進めるだけで、爪下血種かどうかのセルフチェックができます。ぜひご活用ください。

「爪下血種」とは、手足の指と爪の間に血液がたまっている状態のことを指します。血液がたまった部分の色が変わり、爪が黒く見えます。

指を強くぶつけた、挟んだなどの強い力によるケガが原因となることが多く、指先の腫れとともに強い痛みを感じます。
指先の骨折も同時に起こっている場合には、腫れが強く目立つことが多いです。

また、同時に爪が外れる（爪の脱臼）こともあります。部分的に外れている場合には、爪がグラグラしているのが分かります。この場合には、爪を元の位置に戻す処置が必要になることがあります。

一般的に手の爪は、1日に0.1mm伸びるとされています。足の場合にはこの約半分とされます。
このため、手の場合でも爪が生え変わるために、約半年必要となります。
また、健康な爪ほど伸びるのが早いため、高齢の方や爪に病気がある方、栄養が偏っている方では、もっと時間がかかる場合があります。

爪下血種が出来る場所によっては、目立たなくなるまでに、これほど時間がかからない場合もあります。爪の末端に近いところに出来た場合やたまっている血の量が少ない場合には、爪が少し伸びるだけで血種が押し出されて、消えてしまいます。
一方で、爪が剝がれてしまった場合には、爪が生え変わるまでに長期間を必要とします。

爪下血種は、指を強くぶつけた、挟んだなどの強い力による指へのケガが原因となることが多いです。
具体的には、以下のような状況が原因の多くとなります。

• 車や金庫などのドアに指を挟んだ
• ダンベルなどの重いものを指の上に落とした
• 勢いよく足を踏まれた

など

つま先が固い靴や細い靴、サイズが小さい靴を長時間履くなどで、足の爪に強い力がかかることが原因となる場合もあります。
ケガが重症である場合には、指先の骨折や爪が外れる（爪の脱臼）ことがあります。この場合、骨折部の固定や爪の位置を元にもどす処置が必要になることがあります。

爪の下にたまった血の量が少ない場合や、痛みがすぐに無くなるような場合には様子をみることができます。
爪は、毎日0.1mmと少しずつですが伸びていくため、血液は自然と爪の末端に押し出され、消えていきます。ただし、血の量やたまった場所によっては、半年ほど時間がかかる可能性があります。

一方で、爪の下にたまっている血の量が少なくても、少し動かすだけで指の痛みが続く場合や、指先の腫れが悪化してくる場合には、骨折している可能性があります。また、爪がグラグラして不安定になる（爪の脱臼）場合もあります。これらの場合には病院での処置が必要です。
指を動かしすぎて痛みが悪化しないように注意しながら、医療機関を受診しましょう。

爪の下にたまっている血液量が多い場合

爪の下にたまった血液の量が多い場合には、それだけ指への圧迫による痛みが強くなりやすいため、爪に穴をあけて血液を外に出す治療を行うことで痛みが楽になることがあります。一般的には注射針を用いて行います。爪の周りは細菌感染を起こしやすい場所であるため、自分で行ってはいけません。

爪の下にたまっている血液量が少ない場合

たまっている血液の量が少ない場合には、特に処置を行わない場合もあります。ただし、この場合にも骨折や爪の脱臼（爪が外れること）を伴っている可能性があります。骨折があれば、添え木での固定という治療が必要になる場合があります。

爪が外れている場合

爪が外れているようであれば、爪の位置を元に戻してテープや縫合による固定が必要になる場合があります。

爪に強い力がかかるようなケガをした場合

爪に強い力がかかるようなケガをした際に、早い段階から保冷剤や氷などで患部を冷やすことで、大きな血種が出来るのを予防できる場合があります。医療機関を受診するまでは、圧迫しすぎて痛みが強くならないように気をつけながら患部を冷やすようにしましょう。

爪下血腫では、指先の骨折を伴っている可能性があるため、整形外科を受診しましょう。ただし、夜間や休日で痛みが強いようであれば救急外来を受診しましょう。

爪下血腫は、爪に強い力がかかるようなケガが原因となります。ケガをした直後から強い痛みとともに、指先の腫れや爪以外の部位にも内出血が見られる場合には、指先の骨折の可能性があります。非常に小さい部位の骨折であるため、専門の医師でないと骨折が分かりにくい場合があります。
骨折が疑われる場合は整形外科を受診しましょう。

爪の周りの痛みが強い場合には、痛みの原因が爪の下にたまった血液である可能性があります。この場合、爪に穴をあけて血液を外に出すことで痛みがかなり楽になることがあります。救急外来で対応してもらえないか確認してみましょう。