足底筋膜炎（足底腱膜炎）は病院に行くべき？放置するとどうなる？原因は？

踵（かかと）への負荷が続くことにより、症状が悪化して痛みが強くなる場合があります。この病気は治療に時間を要することが多く、長期化すると治るまで数ヶ月〜1年程度かかることがあるため、痛みが続く場合は無理をせず、整形外科を受診しましょう。

朝起きた後や長時間座っていた後、立ち上がった直後に踵（かかと）周囲に痛みを感じることが多く、一方、日中動いていると徐々に症状が小さくなる傾向があります。
そのため、安静にしていても痛みを感じる場合や、ただ歩いているだけでも痛みが段々と強まる場合は、症状が悪化している、または他の病気の可能性がありますので、医療機関を受診しましょう。

足底腱膜炎の原因は、何度も反復する踵（かかと）へのダメージの蓄積と考えられています。
このため、長時間の立ち仕事をする方やランナーに多くみられ、肥満や扁平足、足首の固い人がなりやすい病気です。
仕事で歩いたりスポーツをする時間が急に増えた場合や、靴を変えたことがきっかけで発症することがあります。