慢性疲労症候群になった場合、仕事はどうしたらよいですか?

慢性疲労症候群では、仕事に行くことができないほど強い疲労を感じるため、まずは十分な休養をとることを心がけましょう。

解説

慢性疲労症候群では、通常では疲労感を感じないような業務で疲労していまい、仕事に行くことができないほど強い疲労を感じるため、まずは十分な休養をとることを心がけましょう。
また、疲労を感じる動作がわかっている場合には、より労力を使わないような動作にとどめて活動することも重要です。家事や仕事を小分けにして対応するなどの生活の工夫を取り入れることは、治療において重要です。

実際に仕事を休む場合には、主治医や産業医、職場の人間と相談することをおすすめします。

公開日

最終更新日

亀田総合病院 アレルギー・膠原病内科

小田 修宏 監修

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関連するQ&A

慢性疲労症候群とはどのような病気ですか?

明らかな原因がないにもかかわらず、長期にわたって日常生活に支障が出るほどの重度の疲労感が続く病気です。

慢性疲労症候群の原因は何ですか?

ウイルス感染や免疫の異常、ストレスなどとの関係が調べられていますが、まだ原因はわかっていません。

慢性疲労症候群と症状が似ている他の病気はありますか?

他の病気と共通する症状が非常に多い病気です。

慢性疲労症候群ではどのような症状がありますか?

日常的な強い疲労感を主として、頭痛や筋肉痛、めまい、不眠、過眠、気分障害などがあります。

慢性疲労症候群は、通常の疲労と何が違うのでしょうか?

症状の程度や長さ、原因の有無などが違います。

慢性疲労症候群の症状をセルフチェックできますか?

慢性疲労症候群の症状や原因、自宅近くの病院、対処方法などは症状検索エンジン「ユビー」で調べられます。

慢性疲労症候群で病院に行く時は、何科を受診したらいいですか?

まずは内科を受診しましょう。その後心療内科や精神科を受診する必要がある場合もあります。

慢性疲労症候群では一般的にどのような治療を行いますか?

症状に合わせて薬を使用して治療を行います。

慢性疲労症候群に対して、生活習慣で気をつけることはありますか?

自身がどれだけ活動できるのか、どういったことで消耗するのかを意識して活動していきましょう。

慢性疲労症候群とうつ病の違いはなんですか?

どちらの病気も合併しうるため、区別したり、違いを明確に述べることは難しいです。しかし、労作後の消耗や午後に症状が増悪するなどの症状が見られる場合には、慢性疲労症候群らしいと考えます。

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