慢性疲労症候群は、通常の疲労と何が違うのでしょうか？

ウイルス感染や免疫の異常、ストレスなどとの関係が調べられていますが、まだ原因はわかっていません。

日常的な強い疲労感を主として、頭痛や筋肉痛、めまい、不眠、過眠、気分障害などがあります。

明らかな原因がないにもかかわらず、長期にわたって日常生活に支障が出るほどの重度の疲労感が続く病気です。

自身がどれだけ活動できるのか、どういったことで消耗するのかを意識して活動していきましょう。

他の病気と共通する症状が非常に多い病気です。