メラノーマは心配しすぎる必要はないですか？

心配しすぎる必要はありません。

日本においてメラノーマと診断される数は、2019年の統計では人口10万人に対して20.0例と、0.02％の確率です。
しかし、仮にメラノーマが発生した場合は進行が速いため、速やかな治療が求められます。メラノーマの成長速度と転移発生の早さには関係があるという研究結果もあるため、急に大きくなるホクロやシミがある場合はすぐに皮膚科を受診するといいでしょう。

また、予防のためには、過度な紫外線を受けないように日焼け止めクリームや帽子などを使用することがすすめられています。