急性アルコール中毒の次の日の注意点は？回復までどのくらいかかる？後遺症は残る？

急性アルコール中毒から回復した次の日は、体にまだ大きな負担が残っていることがあります。まず、体内は脱水気味になっていることがあるため、水をこまめに飲んで、しっかりと水分を補給することが重要です。

また、刺激の強い食べ物や脂っこいものは避け、お粥やうどんなどの消化に良くて胃に優しい食事をとるようにしてください。さらに、まだ体内にアルコールが残っている可能性があるため、車の運転なども避けるべきです。迎え酒はせず、激しい運動やお風呂での長湯も控え、一日ゆっくりと体を休めましょう。なお、意識がはっきりしない、呼吸が苦しい、何度も吐く、強いふらつきが続くといった症状がある場合は、再度医療機関を受診してください。

急性アルコール中毒から回復するまでにかかる時間は、飲んだお酒の量やアルコール度数、本人の体質などによって大きく異なります。軽症であれば数時間から半日程度で改善することが多い一方、重症では一日以上かかることもあります。

人間の肝臓がアルコールを分解するスピードには限界があり、体格などによりますが、一般には日本酒一合やビール中瓶一本分に含まれるアルコールを分解するのにも最低でも数時間かかります。急性アルコール中毒になるほど大量にお酒を飲んだ場合は、その何倍もの時間がかかることになります。そのため、病院で点滴などの処置を受けたとしても、それだけですぐに普段通りの状態に戻るわけではありません。

基本的には、急性アルコール中毒の症状が回復して体からアルコールが完全に代謝されれば、目立った後遺症が残ることはあまりありません。しかし、重症化して対応が遅れた場合には深刻な後遺症が残る危険性があります。

例えば、嘔吐物が喉に詰まったり呼吸が極端に弱くなったりして脳に酸素がいかない状態が長く続いた場合、脳がダメージを受けてしまい、記憶障害などといった後遺症が残ることがあります。また、転倒して頭を強く打つなどのケガをした場合には、その後遺症が残ることも考えられます。