ゲップがよく出て、胃がムカムカしてずっと気持ち悪いのですが、どのような対処法がありますか？
胃薬の内服や消化に良い食べ物を摂ることをおすすめします。
ゲップがよく出て、胃がムカムカしてずっと気持ち悪い場合、いくつかの対処法があります。
まず、胃薬の内服が効果的です。胃薬を内服することで、胃酸を抑え、症状を和らげることができます。
また、消化に良い食べ物を摂ることも重要です。脂肪分の多い食事や刺激物を避け、消化が良い食品を選ぶことで、胃への負担を軽減することができます。
例えば、白身魚や鶏肉、野菜スープなどが適しています。さらに、食事の量を減らし、ゆっくりと食べることで、胃の働きを助けることができます。
医療法人財団コンフォート コンフォート豊平クリニック 内科 消化器科
石川 翔理 監修
(参考文献)
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