寝るときに鼻詰まりの症状が起こるのはなぜですか?

寝るときには副交感神経が活発になり、鼻の血管が開いて粘膜が腫れるため、鼻詰まりの症状が起こりやすくなります。

解説

鼻の通り具合は、鼻の粘膜を流れる血液の量が増減することによって変化します。

血流の量は、自律神経によってコントロールされています。
交感神経が優位になると、血管が収縮して、血流の量が減少します。
副交感神経が優位になると、血管が開いて、血流の量が増加します。

睡眠時には副交感神経が優位になるため、鼻の中の血流が増加し、鼻の粘膜が腫れてしまうことで、鼻詰まりの症状が起こりやすくなると考えられます。

公開日

最終更新日

真生会富山病院 耳鼻咽喉科

阿河 光治 監修

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(参考文献)

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