無排卵月経はセルフチェックできますか？
基礎体温の変化が乏しい場合や、月経に異常がある場合には無排卵月経が疑われます。
無排卵月経を疑うセルフチェック可能な所見としては、以下のようなものが挙げられます。
無排卵月経を疑うためのセルフチェック項目
ひとつでも当てはまる場合には、無排卵月経の可能性があります。一度婦人科で相談すると良いでしょう。
- 月経周期が不順である
- 基礎体温の変化が乏しい（一相性）
- 月経時の出血量や持続期間に異常がある
また、薬局などで購入な排卵検査薬もあります。検査のタイミングなどもあるため確実な診断はできませんが、排卵しているかどうかの参考にはなるでしょう。
成育医療研究センター 産婦人科 共同研究員
藤井 達也 監修
(参考文献)
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