塩分のとりすぎがナトリウムの異常に繋がりますか？
塩分の摂り過ぎは、体内のナトリウムバランスに影響を与える可能性があります。
塩分の過剰摂取は、体内のナトリウムバランスに影響を与える可能性があります。
私たちは主に「塩化ナトリウム」としてナトリウムを摂取しています。
健康な腎臓は余分なナトリウムを尿として排泄しますが、体内の塩分量が過剰になると腎臓の処理能力を超えてしまいます。
血中ナトリウム濃度が上昇する「高ナトリウム血症」を引き起こすリスクがあり、のどの渇きや意識障害、けいれんなどの症状を伴う可能性があります。
程度によっては命に関わるため、高齢者や腎機能が低下している人、水分摂取が不足しがちな場合は特に注意が必要です。
おだかクリニック 循環器内科 副院長
小鷹 悠二 監修
(参考文献)
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