脈が飛ぶ症状と睡眠時無呼吸症候群、病院に行くべきか教えてください。
60代・男性のご相談
ご相談いただきありがとうございます。
胸の違和感で受診された際に「大丈夫」と言われたものの、時々脈が飛ぶ感じがして不安に思われているのですね。
【脈が飛ぶ感じについて】
脈が飛ぶように感じるのは、期外収縮と呼ばれる不整脈の一種かもしれません。これは心臓が通常のリズムとは違うタイミングで動くことで起こります。多くの場合、特に心配のないものが多いですが、もし気分が悪くなったり、胸が痛くなったりすることがあれば、治療が必要になることもあります。
【これまでの検査について】
24時間の心電図や心臓のエコー、CTなどの検査で異常が見つからなかったとのことですので、今のところ大きな心配はないと思います。
【日常生活でのアドバイス】
脈が飛ぶ感じを減らすために、以下のことに気をつけてみてください。
- 十分な睡眠をとる
- バランスの良い食事を心がける
- 適度な運動をする
- カフェインやアルコールを控える
- ストレスをため込まないようにする
- 禁煙する
【受診のタイミング】
次のような場合には、もう一度専門の先生に相談してみると良いでしょう。
- 脈が飛ぶ頻度が増えた
- 動悸や胸の痛み、息苦しさ、めまいなどの症状が出てきた
- 日常生活に支障が出ている
【まとめ】
これまでの検査結果から、今のところ大きな心配はないと思います。日常生活での注意点を守りながら様子を見ていきましょう。もし症状が悪化したり他の症状が出てきた場合は、再度専門の先生に相談してくださいね。お体を大切にしてください。
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