鵞足炎の原因には何がありますか？

山田記念病院整形外科整形外科部長

濱畑智弘監修

ランニングやサッカーでの膝の使い過ぎが原因となります。柔軟性の低さや脚の形などの特徴によって発症しやすくなります。

解説

膝の内側の鵞足という部分の周りで摩擦が繰り返されることが、鵞足炎の原因と考えられています。この摩擦は膝を曲げ伸ばしする運動の反復によって生じるため、ランニングやサッカーといったスポーツが原因になります。特に以下に当てはまる人は鵞足炎になりやすいと言えます。

ストレッチやウォームアップの不足
急に長距離のランニングを始めた
オーバートレーニング
X脚（膝が外側に反っている）
内側側副靭帯（膝の内側の靭帯）を怪我して膝が不安定
肥満や糖尿病
関節リウマチ
変形性膝関節症（膝の軟骨がすり減っている）

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ほかの鵞足炎の質問

鵞足炎とはどのような病気ですか？

膝の内側下方の「鵞足」と呼ばれる部位に慢性的な炎症が起こる病気です。

鵞足炎の症状にはどんなものがありますか？

ランニングやジャンプ、階段の昇り降りで膝の内側に痛みを感じます。

鵞足炎が疑われる場合、医療機関を受診する目安はありますか？

鵞足炎は放置すると症状が違和感から痛み、激痛へと進行してしまうため、膝に痛みを感じたら早めに受診しましょう。

鵞足炎の場合、何科を受診したらよいですか？

整形外科を受診しましょう。

鵞足炎に関連する病気や症状

膝の痛み

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